El TOC es una afectación que puede llegar a ser muy compleja y limitadora. En realidad, es un mecanismo basado en la ansiedad. Por suerte, se pueden conseguir cambios muy positivos y llegar a dominar ese mecanismo patológico, a través de varias metodologías psicológicas.
A continuación adjunto dos documentales muy recomendables sobre el TOC. Uno de ellos expone el caso concreto de un famoso dee-jay, y su particular forma de afrontar el problema:
https://www.youtube.com/watch?v=CMr5SMwB8VU&t=2s
https://www.youtube.com/watch?v=UqpzQ1NQsm4&t=473s
También os copio el enlace a un artículo muy útil que habla de los pensamientos invasivos, un problema de carácter obsesivo que todas las personas viven alguna vez, y que atrapa a algunas en especial:
Clica aquí para abrir el enlace!